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吃了那么多年的玉米羹,才发现此做法最好吃,一碗根本不够喝_健
发布日期:2020-09-20 04:17   来源:未知   阅读:

【红枣百合玉米羹】

今天分享的就是这个红枣百合玉米羹,红枣有补气养血,健脾胃的功效,加上百合有清心养神,润肺止咳的作用放在一起跟促进肠胃消化的玉米面熬出来的粥不仅是营养全面,还非常的好喝。吃了这么久的玉米羹,才发现这个做法最好吃,一碗根本不够喝。

在这样的生活环境里面,我就变的从上学起就非常喜欢自己买那种茶包来喝,后来又迷上保健品。吃了许久也不见什么疗效,要坚持吃的话自己还没有那个耐心,只能多注意饮食了。以前一经秋天老妈就会熬各种粥或者糖水给我们喝,现在长大了,就开始我给家人熬了。

我是个本身就非常注重养生的人,我妈就是个针灸师,所以从小的时候就受到妈妈的熏陶。她就到常会自己熬煮一些,红枣,当归等等之类的药材糖水来喝,小的时候就很不理解,人的身体健康能跟吃什么有关系吗?答案就是肯定的,我们吃进肚子里的食材,有一些就真的会危害我们的健康。

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